- 腱鞘炎

腱鞘炎

腱鞘炎　症状

手の痛みで満足に家事ができない
痛みでペットボトルの蓋が開けられない
物を持つのが痛い
物を握れない
ばね指で痛みがでる

腱鞘炎の原因

なぜ腱鞘炎（ばね指・ドゥケルバン病も含めます）になるのかについて説明をしていきましょう。
腱鞘炎とは指や手首を使い過ぎると手の腱や腱鞘に負担がたまっていき、炎症が起こって指の付け根や手首が痛くなることを言います。

最初は手首などに違和感がでる程度からはじまります。
長時間のパソコンの仕事など、現代では指や手首を使うことも多くあるので、増えている症状の１つとも言えます。スマホなどが普及して、長時間指を使うことが増えている人は、特に注意をしないといけません。

最初は軽微な痛みも炎症がひどくなると、ペットボトルの蓋をあける時や、物を持つだけでも痛みがでます。
これがひどくなれば最悪手術の提案をされるパターンもあります。
一般的に腱鞘炎になってしまうと、対処法としてはマッサージやストレッチ、そして患部を使わないように安静が指示されることがほとんどのようです。

軽度の場合はこれで症状が緩和していきますが、なかなか改善しないという人が多くいるのも事実です。
それは、本当の原因がホルモンによるものだからです。
このホルモンの関係を無視していてはストレッチや安静にしても症状が変わらないということになるのです。